Slaapweetje
Donker in je slaapkamer.
Licht kan je slaap verstoren, zelfs het kleine beetje licht van een digitale wekker. In een (pik)donkere slaapkamer slaap je beter.
“passie voor slapen”
Geert Meijerink / WoonWerk
'Kees Kwakman van Slaapcoach is een enerverende spreker die boordevol kennis zit over slapen en slaapstoornissen. Beeldend en boeiend brengt hij zijn boodschap. En zijn passie om Nederland beter te helpen te slapen is echt gemeend. En wat het ook nog zo prettig maakt in de workshops die hij verzorgd, is zijn gastvrijheid. Hij weet daardoor goed de aansluiting met zijn groep tot stand te brengen.'
Bang voor de Nacht - Brandpunt
Professor Eus van Sommeren doet onderzoek naar slapeloosheid en depressie. Kijk hier de reportage van Brandpunt. Lees meer »