Over Slaapcoach
Hoewel we bijna een derde deel van ons leven slapen, denken we er meestal niet zo over na. Slaapcoach vindt dat het hoog tijd is om daar verandering in te brengen. Goed slapen is tenslotte een van de drie pijlers onder een gezond leven, even belangrijk als gezond eten en regelmatig bewegen. Door middel van praktische, deskundige adviezen helpen wij mensen natuurlijk beter slapen. Met als resultaat een betere gezondheid en meer levensvreugde.
De slaapexperts van Slaapcoach hebben uitgebreide kennis over slapen, slaapcomfort en slaapstoornissen. Wij bieden een aanpak die wetenschappelijk is onderbouwd, en werken daarom met vooraanstaande wetenschappers op dit gebied.
Slaapcoach is opgericht vanuit de visie dat uitgeruste mensen meer genieten; beter slapen is beter leven. Het is dan ook onze missie om mensen te helpen natuurlijk beter te slapen. Met als resultaat een betere gezondheid en meer levensvreugde.
'Op eigen kracht natuurlijk beter slapen.'
Lees verder: Onze Methode of Slaapnieuws
Minder aan slaapideaal voldoen
Malous H. (vervolg ;-))
'Ik slik geen slaapmedicatie meer en ik gebruikte fors spul.
Ik slaap een stukje vaster.
Ik slaap goed in, omdat ik geleerd heb anders te gaan slapen. Geen drukte savonds opzoeken, lichten al wat dimmen, tv uit.
Ook heb ik geleerd minder aan een slaapideaal te voldoen. Ik kwam er achter dat andere mensen ook geen perfecte 8 uur op een rij slapen. Ik merk gewoon dat als je de touwtjes omtrent slapen wat laat vieren, dat het dan echt wel beter gaat.
Ik dacht dat je deze resultaten wel heel fijn vond om te weten!'
Gratis Slaapbrief
Schrijf je gratis in voor onze Slaapbrief. Dit is de nieuwsbrief van Slaapcoach.
Wij houden je dan op de hoogte van het laatste slaapnieuwtjes.
En je ontvangt altijd een praktische slaaptip. Inschrijven Slaapbrief.