Over Slaapcoach
Hoewel we bijna een derde deel van ons leven slapen, denken we er meestal niet zo over na. Slaapcoach vindt dat het hoog tijd is om daar verandering in te brengen. Goed slapen is tenslotte een van de drie pijlers onder een gezond leven, even belangrijk als gezond eten en regelmatig bewegen. Door middel van praktische, deskundige adviezen helpen wij mensen natuurlijk beter slapen. Met als resultaat een betere gezondheid en meer levensvreugde.
De slaapexperts van Slaapcoach hebben uitgebreide kennis over slapen, slaapcomfort en slaapstoornissen. Wij bieden een aanpak die wetenschappelijk is onderbouwd, en werken daarom met vooraanstaande wetenschappers op dit gebied.
Slaapcoach is opgericht vanuit de visie dat uitgeruste mensen meer genieten; beter slapen is beter leven. Het is dan ook onze missie om mensen te helpen natuurlijk beter te slapen. Met als resultaat een betere gezondheid en meer levensvreugde.
'Op eigen kracht natuurlijk beter slapen.'
Lees verder: Onze Methode of Slaapnieuws
De ‘piekermachine’
Annelies B., 38 jaar
‘Ik merkte steeds vaker dat ik de ‘piekermachine’ niet uit kon zetten als ik wilde slapen. Ik was best sceptisch over een training via internet, maar echt: met de Slaapcoach-training heb ik mezelf aangeleerd om de knop om te zetten. Dat was eerst best lastig, maar als je het elke avond oefent, gaat het uiteindelijk vanzelf.’
Gratis Slaapbrief
Schrijf je gratis in voor de Slaapbrief. Dit is de nieuwsbrief van Slaapcoach.
Wij houden je dan op de hoogte van het laatste slaapnieuwtjes.
En je ontvangt altijd een praktische slaaptip.