Slaapnieuws

Lees hier al het slaapnieuws door Slaapcoach gevonden in de media.

 


Wereld Slaapdag 2017

Wereld Slaapdag 2017: De 10 Geboden van slaaphygiëne voor volwassenen. Lees hier. Lees meer »


Bang voor de Nacht - Brandpunt

Professor Eus van Sommeren doet onderzoek naar slapeloosheid en depressie. Kijk hier de reportage van Brandpunt. Lees meer »


Slaapboekje Slaaptip

Hier vind je elke week een slaapverstoorder of handige slaaptip uit het Slaapcoach Slaapboekje. Via Slaapboekje.nl kun je hem ook iemand cadeau doen! WELterusten. Lees meer »


Lekker slapen! of NOG STEEDS WAKKER?

Nog Steeds Wakker, de naam zegt al genoeg, besloot eens uit te zoeken wat het effect van wissel- of ploegendiensten is op je slaapgedrag. Geheel uitgeslapen een gesprek met Winni Hofman, slaapexpert aan de UvA en zelfstandig slaapcoach. Lees meer »


Niet kunnen slapen omdat je te lang computert? Probeer ‘F.lux’

Veel achter het computer beeldscherm heeft invloed op je slaap en kan je wakker houden. Het software programmaatje F.lux kan je een beetje helpen. Lees meer »


Een wake-up call! - Gezond Ondernemen - Zilverenkruis Achmea

In het kwartaalblad Gezond Ondernemen van Zilverenkruis Achmea geeft Slaapcoach slaaptips. Hoe zorg je ervoor dat je en je werknemers fit blijven? Lees meer »


Vakblad Meubel - Mijn Bedrijf

In de kolom Mijn Bedrijf in Vakblad Meubel wordt er wekelijks een ondernemer uitgelicht met zijn eigen verhaal. Deze week viel de eer aan Kees Kwakman de oprichter van Slaapcoach. Lees meer »




Heb je de slaap-
test al gedaan?

Het kost je slechts vijf
minuutjes van je tijd.


Test jezelf!

Beter slapen?
Doe de training!

Iedereen kan leren om
beter te slapen, jij ook!


Slaaptraining

Wetenschappelijk Beste Behandelmethode Voor Slapeloosheid

Levenslang bruikbare adviezen.

Lees meer…

Ontvang slaapnieuws en altijd een praktische slaaptip in je eigen Slaapbrief!