Workshop slaap voor bedrijven
B-to-B Slaapcoach via SleepSupport, zie het gehele workshop slaapprogramma op Slaapscan voor bedrijven.
Samen met SleepSupport - Slaapcoach kunt u nu de kennis rondom goed en gezond slaapgedrag bij uw medewerkers vergroten. Wij bieden de volgende producten en diensten aan in een workshop slaap:
Workshop Slaap programma
- Slaapboekje
- Workshop slaap presentatie
- Slaap Check-up
- Slaap Behandeling
- Slaap Coaching en Follow-up
Onze dienstverlening is erop gericht om de medewerkers te coachen naar beter slapen. Met als direct doel een betere gezondheid en meer levensvreugde voor de medewerker, en daarmee indirect ook een positief effect op de productiviteit.
Workshop slaap, een eerste Stap
Een idee voor een eerste positieve stap binnen uw organisatie is het verspreiden van het slaapboekje onder uw medewerkers. Dit is een boekje vol met slaaptips die op een praktische en humoristische manier gebracht worden. Hiermee kunnen u en uw collega's een eerst stap zetten naar slaapbewustwording.
Workshop slaap op maat
Wanneer een uitgebreid workshop slaap voor uw organisatie (nog) te ver voert, maar u uw medewerkers al wél iets wilt meegeven over goed en gezond slapen, dan biedt Slaapcoach ook oplossingen op maat aan. Denk bijvoorbeeld aan een laagdrempelige presentatie, die specifiek is toegesneden aan de aard van het werk en het profiel van de medewerkers.
"Wij werken graag samen met u een workshop slaapprogramma uit."
Wilt u uw medewerkers betere slaapkennis geven, neem vrijblijvend contact met ons op, via .
Koos Kooij / Consultant Ergonomische Slaapsystemen
"Complimenten voor de compacte, overzichtelijke en duidelijke uitleg over slaap en slaapstoornissen tijdens Woonwerk Event Bed & Slaap. Dit is uniek in de branche. Gisteren bij de lezingen werd bij sommige andere sprekers er veel oud materiaal getoond, het gaat om wat nu relevant is en morgen."
Lees hier meer aanbevelingen en ervaringen.... over de Slaapcoach workshop slaap.
'Gezond slapen werkt beter met een Slaapcoach workshop slaap!'
De ‘piekermachine’
Annelies B., 38 jaar
‘Ik merkte steeds vaker dat ik de ‘piekermachine’ niet uit kon zetten als ik wilde slapen. Ik was best sceptisch over een training via internet, maar echt: met de Slaapcoach-training heb ik mezelf aangeleerd om de knop om te zetten. Dat was eerst best lastig, maar als je het elke avond oefent, gaat het uiteindelijk vanzelf.’
Slaapweetje
Geen drukke activiteiten vlak voor slaap.
Geen drukke activiteiten, zoals computerwerk en tv-kijken, minstens een uur voor dat je naar bed gaat. Sex vormt hierop een uitzondering.
Gratis Slaapbrief
Schrijf je gratis in voor onze Slaapbrief. Dit is de nieuwsbrief van Slaapcoach.
Wij houden je dan op de hoogte van het laatste slaapnieuwtjes.
En je ontvangt altijd een praktische slaaptip. Inschrijven Slaapbrief.